Evo šta vam je potrebno za napitak:

1/2 kilograma šargarepe
1/2 kilograma sveže cvekle
jedna šaka suvih kajsija
jedna šaka suvog grožđa
1 kašika meda

Viktorija Semjonova preporučuje da sve bude iz organskog uzgoja.

Priprema napitka za radikalno čišćenje creva:

Šargarepu i cveklu naseckajte sitno i stavite u lonac, zatim povrće prelijte sa provrelom vodom, od prilike dva prsta iznad povrća. Nakon toga dodajte suve kajsije i suvo grožđe i lonac može na ringlu do ključanja.

Čim proključa slkonite sa ringle.

Kada se napitak ohladi i bude mlak, dodajte kašiku meda (koristite drvenu ili plastičnu kašiku), promešajte i ostavite da poklopljeno 12 sati na nekom hladom mestu.

Posle isteka vremena sve dobro procedite kroz gazu. Tečnost je ono što vam treba, a ostatak možete iskoristiti za pripremu nečeg drugog po vašem izboru.
 

Pun i mlad mesec! Vreme je za gladovanje! Dijeta raspored!

Ovo je napitak za dva dana.

Pije se pola čaše (150 ml.)  tri puta dnevno, pre obroka. Napitak se drži u frižideru, a čišćenje bi trebalo da traje mesec dana. Nakon toga vaša creva će biti, kako Viktorija Semjonova kaže, radikalno očišćena. 

Ostale teme o dijeti možete pronaći OVDE