Zdravlje

Ljubav & Sex

Napravite sami probiotik! Poboljšano varenje i organizam čist od toksina!

Svakodnevno smo svedoci propagandnih poruka u medijima o povoljnom učinku probiotika na zdravlje, a da verovatno nismo ni svesni koliko smo malo o tome informisani. Iz dana u dan sve je veći broj naučnih dokaza o povoljnom učinku probiotika na zdravlja. Napravite sami probiotik! Poboljšano varenje i organizam čist od toksina!

Napravite sami probiotik! Poboljšano varenje i organizam čist od toksina! Svet Plus



Prema definiciji Svetske zdravstvene organizacije probiotici su živi mikroorganizmi (tzv. "dobre" bakterije) koji primenjeni u adekvatnoj količini imaju povoljan uticaj na zdravlje.

Da biste sami napravili probiotik potrebno vam je:

- 500 ml mlake prokuvane vode, kašičica čia semenki, sok od limuna, sok od grejpfruta, narendan komadić svežeg đumbira.
 

Cimet kao čudotvorni lek protiv gojaznosti! Kako ga koristiti i šta sve leči!





Sipajte vodu u šerpicu, pa dodajte đumbir i pustite da voda prokuva. Ostavite da se malo ohladi, pa dodajte sok od limuna i grejpfruta, čia semenke i ostavite da odstoji još 15-20 minuta. Pijte napitak tokom dana, najbolje pre jela.

Ostale teme vezane za zdravlje, možete pronaći OVDE

Viber

Autor: O.J
Izvor: svetplus.com

Povezane vesti:


>