Zdravlje

Ljubav & Sex

Devet najluđih i najneobičnijiih dijeta za koje ste ikad čuli

Dijete su postale veoma moderne ovih dana, a pošto svaki dan iznikne po neka nova dijeta, morale su da izniknu i neke lude i neobične. Zato ozbiljno razmislite pre nego što se upustite u dijetu.

Devet najluđih i najneobičnijiih dijeta za koje ste ikad čuli



Nove dijete izniču svakog časa i nisu sve zdrave i delotvorne. Mi vam predstavljamo devet najluđih dijeta koje možete zamisliti.

1) NAOČARE ZA MRŠAVLJENJE

Pre nekoliko godina, u Japanu je bila popularna dijeta koja se zasnivala na tome da oni koji hoće da smršaju treba da nose naučare plave boje tokom jela. Svrha ovih naočara bila je da učine hranu manje poželjnom. Pošto je malo namirnica iz prirode plavo, ljudi hranu plave boje uglavnom smatraju nezdravom i potencijalno opasnom. Šteta samo što naočare ne sprečavaju gladne ljude da osete miris hrane.

2) MRŠAVLJENJE SPAVANJEM

Jedna od dijeta nalagala je onima koji žele da smršaju da više spavaju. Tačno je da dobar san sprečava gojenje, jer reguliše rad određenih hormona koji utiču na prirodno mršavljenje. ali  ovaj plan je zahtevao da osoba spava po 20 sati dnevno nekoliko dana za redom. Parola ove dijete je bila „dok spavate, ne jedete“.

3) MRŠAVLJENJE JEDENJEM HRANE ZA BEBE

Pre nekoliko godina bila je popularna dijeta koja se zasnivala na jedenju hrane za bebe. Bila je dozvoljena bilo koja vrsta hrane za bebe. Oni koji su držali dijetu mogli su da jedu voće, povrće i neke vrste mesa: ćuretinu, piletinu i govedinu. Ipak, neke bitne namirnice su izostavljene iz piramide namirnica, kao što su legumi i žitarice. Istraživanja su pokazala da ova dijeta nije dobra, jer se njom izostavljaju bitne hranljive materije.

4) KUPUS-DIJETA

Obećavajući pet kilograma manje za nedelju dana, ova dijeta je privukla mnoge. Ona nije ograničavala kalorije i ugljene hidrate, niti je zahtevala određeni plan vežbanja. Glavni trik je bio u supi od kupusa koju je treabalo jesti svaki dan. Ipak, stučnjaci su zaključili da takva ishrana nije dobra, a i nije moguće dugo opstati uz ovaj plan ishrane.

5) ZAKRPA ZA JEZIK

Ovaj opasan plan za mršavljenje podrazumeva prišivanje mreže za jezik. Ova procedura košta 2.000 dolara, ali to nije ono što je čini nečuvenom. Zbog zakrpe je žvakanje veoma bolno i zbog toga se osoba sa zakrpom odlučuje uglavnom za tečna jela. Nije potrebno isticati da je ovo ekstremno opasno, jer ljudi na taj način ne unose dovoljno kalorija i hranljivih materija.

6) NAIZMENIČNI POST

Ovaj radikalni režim dozvoljavam vam da jedete šta hoćete. Iako ovo zvuči veoma primamljivo, postoji caka. Svake nedelje dva odvojena dana treba da izdvojite i da se tokom njih ograničite na 500 do 600 kalorija. Drugih pet dana nema ograničenja. Sa stalnim usponima i padovima, ova dijeta može dovesti do deficita hranljivih materija.

7) PAMUK DIJETA

Ova drastična dijeta postala je popularna preko Jutjuba 2013. godine. Ona predlaže da unosite 5 loptica pamuka tako što ćete ih ubaciti u sok. Ljudi koji to urade tokom boroka jedu manje, jer mozak ima osećaj sitosti. Uopšte nema potreba isticati koliko je ova dijeta opasna.

8) „PIJANOREKSIJA“

Ova opasna dijeta posebno je popularna među studnetima, koji su je i nazvali „pijanoreksija“. Ona je iz godine u godinu sve popularnija. Kako bi ostale mršave, mnoge devojke sa koledža u Americi izbegavaju da jedu tokom dana kako bi uvele mogle da unesu kalorije putem alkoholnih pića. Na taj način se ne goje, a i brže se opijaju, jer piju gladne. Zabrinuti istraživači tvrde da ova dijeta može da izazove bolest jetre, dijabetes i demenciju.

9) DIJETA SA CIGARETAMA

Iako se svakog dana ističe štetnost cigareta, još uvek postoje ljudi koji žele da propuše kako bi smršali. Pušenje smanjuje apetit i obezbeđuje ubrzanje metabolizma, pa neki pušači ostaju stalno vitki. Ali nezdrava navika kao metoda mršavljenja nije dobra ideja.

Autor: A.K.
Izvor: Zena.blic.rs
Foto: stockimages/Freedigitalimages.net

Viber

Izvor: Svet Plus

Tagovi

Lifestyle


>