Otkrivamo na koji način običan limun može da stvori pravu magiju u vašem domu, a sve što je potrebno je da isprobate sledeći trik! Za fantastične efekte limuna, osim ovog voća potrebni su vam još malo soli i tanjirić.
Samo jedan položaj spavanja je dobar za zdravlje srca kao i protoka krvi i limfe koji je olakšan zbog uticaja gravitacije u ovom položaju. Ako spavate na stomaku, kičma nije postavljena u prirodan položaj i zbog toga možete da osetite tup i neprijatan bol.
Teško je uvek se pridržavati toga da se bar dva sata pre spavanja ništa od hrane ne konzumira, ipak ovo je prepruka kada je izbor namirnica u pitanju. Ovo je hrana koju smete da jedete pre spavanja!
Muči vas nesanica? Recite joj zbogom uz trik za 7 sekundi koji su koristili vojnici, a možete da probate i metodu "4-7-8" koja, po rečima stručnjaka, garantuje da ćete utonuti u san za manje od minuta, kada se budete uvežbali!
Koliko je opasno spavati u toploj sobi! Od srca do gojaznosti! Bakterije i gljivice vole da žive u toplom i vlažnom okruženju, pa ih hlađenje prostorije tokom noći može držati pod kontrolom.
Lepota i spavanje! Iako se spavanje čini kao bezazlena aktivnost, koja nam donosi samo dobro, istina je zapravo malo drugačija. Položaj spavanja utiče na vašu lepotu i nrušava je!
Ljubimci nam prave društvo i uveseljavaju nas, njihovo prisustvo u našim domovima ima veoma pozitivan uticaj i na naše zdravlje. Bitno je da i mi vodimo računa o njihovom zdravlju! Položaj u kome spava vaša mačka je jako bitan!