Muzika

ShowBiz

Vesti

misici najnovije vesti

Celulit: Izgradnja mišićne mase i tonusa! Proteini, ugljeni hidrati, masti...

Celulit: Izgradnja mišićne mase i tonusa! Proteini, ugljeni hidrati, masti...

Izgradnja mišićne mase i tonusa! Želite da zategnete vaše telo, da izgledate ali i da se osećate bolje? Ne brinite se, mišići nisu samo za muškarce. I žene vole da vežbaju i da izgledaju zanosno i lepo. Verovatno ste čuli da bi trebalo da uključite trening snage u vašu rutinu vežbanja i tako se rešite mlitavosti i celulita. Ono što trebate da ubacite u ishranu su proteini, ugljeni hidrati, masti...

Pročitaj više

Prvi kuvar Srbije: Čanak se udvarao misici, Bojana Stojković opet pobedila

Prvi kuvar Srbije: Čanak se udvarao misici, Bojana Stojković opet pobedila

Posle pobede u premijernoj emisiji Prvi kuvar Srbije, Bojana Stojković dobila je nagradu: privilegiju da bira namirnicu od koje će svi takmičari praviti večerašnje jelo. Posle biranja jednog od tri tanjira, izabrala je da se večeras pravi jelo od pilećeg bataka. Svi takmičari su zadovoljni izborom namirnice, jer su ostale dve bile ananas i plavi patlidžan. Drugi deo Bojanine nagrade je 10 minuta dužeg kuvanja od ostalih, koje će moći da koristi za spravljanje večerašnjeg jela, pored standardnih 60 minuta, koliko imaju svi takmičari. Posle odlaska u prodavnicu i nabavke namirnica za spravljanje večerašnjeg jela, dat je znak za početak kuvanja.

Pročitaj više

>