menopauza najnovije vesti

Deset minerala i vitamina koji značajno olakšavaju menopauzu, a ona može da bude jako neprijatna jer se pojavljuju simptomi kao što su promene raspoloženja, valunzi i slično...

Pročitaj više

Nadogradite vaše zdravlje tokom menopauze! Ključni faktor za život posle 50 godine su i vitamini, a jedan od njih je upravo vitamin A.

Pročitaj više

Menopauza je ključna faza u životu svake žene. Tokom ovog perioda jajnici prestaju da proizvode estrogen i progesteron, a kurkuma sprečava depresiju, znojenje infekciju, bol...

Pročitaj više

Posle 45 godine svaka žena mora da jede ove semenke da bi izbegla prerano starenje kože i kostiju! Semenke su odličan izvor vitamina i proteina, kao i minerala i jedinstvenih eteričnih ulja. 

Pročitaj više

Doktori predlažu ženama u menopauzi da piju ovaj čaj! Jelena Đoković ga obožava, a štiti od prehlade i pomaže u procesu mršavljenja.

Pročitaj više

Ostanite fit i prebrodite ovaj period! Pad hormona estrogena izaziva kontinuirano skladištenje masnih ćelija i dovodi do ukupnog povećanja telesne težine. Ovo je najbolja dijeta za menopauzu!

Pročitaj više

Menopauza utiče na gojaznost, žene u menopauzi se lako goje zbog hormona, evo kako da smanjite apetit ako imate više od 50 godina. Sedam fantastičnih saveta!

Pročitaj više

Vrlo je individualno kada će doći do menopauze, a na to utiču brojni faktori, kao na primer vreme prve menstruacije (ranija prva menstruacija, kasniji klimaks). Ovo su simptomi menopauze!

Pročitaj više

Menopauza - obavezan individualan pristup! Nežno sa njenim hirovima jer ne postoje dve iste menopauze. Jedna terapija nije primenjiva za sve!

Pročitaj više

Glumica Gvinet Paltrou otkrila je kakve promene je doživela nakon ulaska u ranu menopauzu. "Hormoni nisu šala, dijeta i treninzi su jako važni"- kaže ona.

Pročitaj više